ものぐさ主婦の テキトーべんとう

弁当の内容を中心に綴っています。卵焼き・鶏肉・ブロッコリーメインでいかに飽きないようにするかアレンジしています。

2018-05-01から1日間の記事一覧

テキトーべんとう日記:鶏肉をカレーにアレンジ

鳥モモ肉をカレーにアレンジします。 ルーは使いません! でも簡単に、ちゃちゃっとお弁当用カレーを作ります。 鳥モモ肉をメインに、カレー粉でアレンジ★ (材料) 鳥モモ肉・・・・・3個分 玉ねぎ・・・・・・1/4個 バター・・・・・・20g SBカレー粉・・…